Chào bạn! Nếu bạn đang đọc bài viết này chắc hẳn bạn đang quan tâm đến vấn đề tóc bạc. Bạn không cần lo lắng điều này không phải chỉ một mình bạn bị. Mà có rất nhiều người, lớn tuổi có, trẻ có họ cũng đang giống như bạn.
Rất nhiều người tâm sự họ thật sự cảm thấy bực bội và khó chịu với mới tóc bạc của mình. Cứ 2-3 tháng là phải đi nhuộm lại một lần, đến mức tóc rất khô và hay rụng. Nhưng mà biết làm sao được, để vậy còn khó chịu hơn nhiều.
Bạn thấy đó! Nhiều người đã tìm đến các salon để làm đen mái tóc của mình bằng các hóa chất độc hại mà không lường trước được hệ lụy của nó sau này. Cách làm này vừa khiến bạn mất nhiều thời gian, tiền bạc mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.
Vậy tại sao bạn không thử cách trị bạc tóc sớm bằng các bài thuốc dân gian mà nguyên liệu lại rất dễ tìm. Vừa giúp bạn tiết kiệm được thời gian, chi phí còn đảm bảo được an toàn cho mái tóc và sức khỏe của mình.
Hãy cùng Thế giới dầu gội đi tìm hiểu TOP các cách trị bạc tóc sớm tại nhà bằng các bài thuốc dễ tìm trong vườn hiện nay!
Nội dung chính
- 1 Cách trị tóc bạc sớm bằng cây cỏ mực
- 2 Chữa bạc tóc sớm bằng đậu đen
- 3 Cách chữa tóc bạc sớm bằng chùm ruột
- 4 Cách trị tóc bạc sớm bằng vừng đen
- 5 Cách chữa tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh
- 6 Cách chữa tóc bạc sớm bằng khế chua
- 7 Cách chữa tóc bạc sớm bằng hà thủ ô
- 8 Cách chữa tóc bạc sớm bằng bồ kết
- 9 Chữa tóc bạc bằng vỏ khoai tây
- 10 Cách trị tóc bạc sớm từ lá ổi
- 11 Cách trị tóc bạc sớm bằng hạt cà ri
- 12 Cách chữa tóc bạc sớm bằng trà đen
- 13 Sử dụng dầu gội thảo dược trị tóc bạc
- 14 Cách trị tóc bạc sớm bằng cỏ mần trầu
Cách trị tóc bạc sớm bằng cây cỏ mực
Cỏ mực là một loại thảo dược thần kỳ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Loài cây này lại rất dễ tìm, nó mọc dại rất nhiều nơi trên đất nước ta. Cỏ mực có tên khoa học là Eclipta Prostrata, được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc truyền thống điều trị các bệnh lý về gan, tiêu hóa hay nhiễm trùng.
Ngoài ra, cây cỏ mực còn có công dụng tuyệt vời trong việc bảo vệ tóc. Dịch chiết của cây cỏ mực chứa thành phần methanol là yếu tố giúp kích thích các nang tóc phát triển, hỗ trợ điều trị rụng tóc. Đặc biệt, cỏ mực còn có tác dụng ngăn tóc bạc sớm vô cùng hiệu quả.
Để điều trị và ngăn ngừa bạc tóc bằng cây cỏ mực chúng ta có thể thực hiện theo 2 cách:
Gội đầu bằng cây cỏ mực giúp đen tóc
Thay vì sử dụng các loại thuốc nhuộm chứa nhiều hóa chất độc hại để làm đen tóc. Chúng ta có thể sử dụng cỏ mực để cải thiện tình trạng bạc tóc sớm ngay tại nhà. Cách làm này vô cùng đơn giản mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nắm cỏ mực, dầu vừng và dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch nắm cỏ mực đã chuẩn bị rồi để ráo nước.
- Bước 2: Cho vào cối giã nguyễn, chắt lấy nước.
- Bước 3: Lấy số nước vừa chắt được cho vào nồi trộn chung với dầu dừa và dầu vừng vừa đun nóng.
- Bước 4: Dùng hỗn hợp trên để gội đầu giúp cải thiện tình trạng bạc tóc.
Lưu ý: Khi gội đầu nên kết hợp với massage để hỗn hợp thấm sâu vào tóc và da đầu.
Sắc nước cỏ mực để uống
Bên cạnh việc gội đầu bằng cỏ mực để cải thiện bạc tóc, bạn cũng có thể sắc nước cỏ mực để uống. Cách làm này vừa giúp tóc chắc khỏe, vừa ngăn ngừa tóc gãy rụng mà còn làm chậm quá trình bạc tóc rất tốt.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 15g cỏ mực
- 15g hà thủ ô
- 15g nữ trinh tử
- 10g thục địa.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị. Sau đó cho vào ấm sắc cùng 2-3 bát nước.
- Bước 2: Sắc cho tới khi cạn chỉ còn một bát nước.
Chú ý: Bạn nên uống thường xuyên mỗi ngày 1 lần, uống liên tục trong 30 ngày sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. Đây là mẹo chữa tóc bạc sớm từ cỏ mực khá hiệu quả giúp tóc chắc khỏe và giảm thiểu gãy rụng.
Chữa bạc tóc sớm bằng đậu đen
Đậu đen vốn nổi tiếng là một trong những “thần dược” giúp lấy lại sự trẻ trung cho mái tóc. Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất dinh dưỡng như: sắt, kẽm, vitamin B6 và các khoáng chất dinh dưỡng giàu protein. Những dưỡng chất này giúp phục hồi và phát triển tóc.
Đồng thời, còn giúp gia tăng sắc tố melanin làm đen tóc, hạn chế tình trạng bạc sớm. Ngoài ra, đậu đen còn chứa các thành phần quan trọng khác như: lipit, carbonhyrate,… và 4 loại acid amin quan trọng: leucin, valin, isoleucine, arginine.
Đây đều là những dưỡng chất rất tốt cho tóc, giúp cho tóc phát triển tốt và chân tóc trở nên chắc khỏe hơn. Ngoài việc, ăn hay uống đậu đen thì bạn cũng có thể sử dụng đậu đen để chữa bạc tóc rất hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: đậu đen và giấm.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho giấm vào đậu đen rồi trộn đều.
- Bước 2: Hấp cách thủy cho đến khi đậu nhừ ra. Sau đó xay nhuyễn để lọc lấy nước (nếu lượng nước không đủ, bạn có thể pha thêm một ít nước lọc vào).
- Bước 3: Thoa nước đều lên tóc và ủ khoảng 20 phút rồi gội sạch lại với nước.
Lưu ý: Kết hợp ăn hay uống nước đậu đen mỗi ngày 2 lần ( mỗi lần 6 gram đậu) để có được hiệu quả cao nhất.
Cách chữa tóc bạc sớm bằng chùm ruột
Chùm ruột tên khoa học là: Phyllanthus acidus là loại quả khá phổ biến ở nước ta, mọc dại rất nhiều ở những vùng ven núi. Quả chùm ruột thường được dùng để ăn sống hoặc nấu canh ăn giải nhiệt, chữa các chứng nhức đầu. Ngoài ra, nó còn được sử dụng để chữa các bệnh như lở ngứa, mề đay, ghẻ loét và các vết thương ngoài da. Bên cạnh đó, chắc hẳn rất ít ai ngờ tới chùm ruột còn có tác dụng chữa tóc bạn sớm.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: quả chùm ruột và dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đem quả chùm ruột rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ rồi sấy khô trong bóng râm.
- Bước 2: Cho chùm ruột vừa sấy vào nồi. Sau đó thêm 1 lượng dầu dừa vừa đủ rồi đun sôi.
- Bước 3: Đun khoảng 5 phút rồi tắt bếp, để nguội.
- Bước 4: Cho hỗn hợp vào bình thủy tinh có nắp bảo quản. Sử dụng hỗn hợp để thoa lên tóc hàng ngày giúp kích thích mọc tóc và giảm bạc tóc hiệu quả.
Lưu ý: Bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt được hiệu quả như mong đợi.
Cách trị tóc bạc sớm bằng vừng đen
Hạt vừng đen có tên khoa học là Kala Til, là một trong những nguyên liệu lâu đời nhất mà con người biết đến. Hạt vừng đen là một loại hạt nhỏ nhưng hiệu quả mà nó mang lại vô cùng lớn, được sử dụng nhiều trong việc tăng cường sức khỏe và chống lõa hóa. Ngoài ra, vừng đen còn có khả năng lấy lại vẻ đẹp tự nhiên cho tóc rất kì diệu.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 300g vừng đen rang chín
- 300g hà thủ ô.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Sấy khô vừng đen và hà thủ ô.
- Bước 2: Tán mịn vừng đen và hà thủ ô rồi trộn lẫn với đường trắng.
- Bước 3: Bảo quản hỗn hợp. Dùng ngày 2 lần, mỗi lần từ 2-3 thìa cà phê hòa với nước sôi.
Lưu ý: Bạn nên kiên trì thực hiệu đều đặn mỗi ngày. Cách làm này giúp dưỡng tóc dài mượt, ngăn ngừa rụng tóc và cải thiện tình trạng bạc tóc hiệu quả.
Cách chữa tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh
Dầu dừa chứa rất nhiều thành phần có tác dụng tốt trong việc dưỡng tóc. Vitamin E, các loại axit như axit béo, axit lauric và các chất chống oxy hóa có trong dầu dừa rất có lợi cho tóc. Nó giúp ngăn tóc chẻ ngọn, hư tổn, ngừa gàu, giúp tóc mềm mượt hơn.
Chanh là loại trái cây rất giàu vitamin B, vitamin C. Các vitamin này giúp kích thích sự phát triển của các nang tóc, giúp mái tóc chắc khỏe, suôn mượn đồng thời ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Việc kết hợp 2 nguyên liệu này lại với nhau sẽ tạo ra được một hỗn hợp giàu vitamin và dưỡng chất dồi dào giúp dưỡng ẩm tóc, cân bằng dưỡng chất cho tóc, giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa hình thành tóc bạc hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: dầu dừa và chanh.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cắt 1 quả chanh để vắt lấy nước. Sau đó dùng nước cốt chanh trộn chung với 1 lượng dầu dừa vừa đủ.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên tóc kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào tóc.
- Bước 3: Ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch lại với nước.
Lưu ý: Thực hiện đều đặn 3-4 lần/tuần để đạt được hiệu quả nhanh chóng.
Cách chữa tóc bạc sớm bằng khế chua
Khế chua là một loại quả rất đỗi quen thuộc với người dân Việt Nam. Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trong quả khế chua có chứa rất nhiều dưỡng chất, vitamin và các khoáng chất cần thiết cho con người.
Theo kinh nghiệm dân gian, gội đầu bằng khế chua còn giúp chữa tóc bạc sớm. Cách làm này được đánh giá tương đối an toàn, không gây ra các tác dụng phụ nên có thể áp dụng cho mọi đối tượng. Hơn thế, các dưỡng chất có trong quả khế chua còn có tác dụng ngăn chặn tình trạng tóc gãy rụng nhiều.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2-3 quả khế chua
- 2 thìa dầu dừa nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đem khế chua vừa chuẩn bị rửa sạch. Sau đó cắt thành từng miếng nhỏ rồi ép để lấy nước cốt.
- Bước 2: Lấy lượng nước cốt khê vừa ép trộn chung với 2 thìa dầu dừa nguyên chất thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp đều từ chân đến ngọn tóc. Massage nhẹ nhàng từ 3-5 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong nang tóc.
- Bước 4: Ủ tóc trong khoảng 20 phút rồi gội lại với nước sạch. Có thể dùng thêm dầu xả để tóc thêm mềm mượt hơn.
Lưu ý: Bạn nên thực hiện từ 2-3 lần/tuần để có một mái tóc đen óng và suôn mượt.
Cách chữa tóc bạc sớm bằng hà thủ ô
Không chỉ dừng lại trong việc bồi bổ cơ thể, điều trị bệnh mà hà thủ ô còn được biết đến như một loại “thần dược” có tác dụng khắc phục mọi vấn đề của mái tóc. Tác dụng của hà thủ ô với tóc được thể hiện rõ rệt nhất trong việc giúp cải thiện chứng bạc tóc. Trong dịch chiết của rễ và lá cây hà thủ ô có chứa nhiều chất giúp tổng hợp sắc tố melanin cho tóc, giúp cải thiện sắc tố đen của tóc, cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 60g hà thủ ô
- 20g táo mèo.
Cách thực hiện: Để điều trị tình trạng bạc tóc sớm bằng hà thủ ô, bạn có thể thực hiện theo 2 cách sau.
- Cách 1: Cho 60g hà thủ ô đun sôi với trứng và nấu chín. Một tuần dùng 3-4 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Cách 2: Cho 20g hà thủ ô cắt nhỏ đun với 1 lít nước. Cho thêm 20g táo mèo và đun tiếp trong khoảng từ 15-20 phút.
Lưu ý: Dùng loại nước này thay nước trà hàng ngày để nuôi dưỡng mái tóc đen mượt.
Cách chữa tóc bạc sớm bằng bồ kết
Bồ kết tên khoa học: Fructus Gleditschiae là loại nguyên liệu chăm sóc tóc rất nổi tiếng từ xưa đến nay. Trong quả bồ kết có chứa hàm lượng lipid cao (29%), protein (35%), carbohydrate (16%) và là nguồn cung cấp chất béo và canxi tốt cho tóc. Các dưỡng chất này sẽ thấm sâu vào từng lõi tóc, giúp nuôi dưỡng nang tóc, sợi tóc chắc khỏe và ngăn ngừa tóc bạc sớm hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 3-4 quả bồ kết
- 1 lít nước.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đem 3-4 quả bồ kết nướng cho đến khi có mùi thơm.
- Bước 2: Cho vào nồi đun với 1 lít nước. Đến khi nước sôi, đổ nước bồ kết ra chậu và đợi đến khi nước nguội dần.
- Bước 3: Lọc cặn, bỏ bã để tránh bị dính lên tóc khi sử dụng.
- Bước 4: Tiến hành gội đầu bằng nước bồ kết.
Lưu ý: Đây là bí quyết mà phụ nữ Việt Nam xưa nay vẫn hay dùng để có mái tóc đen mượt. Bạn nên thực hiện thường xuyên để có được hiệu quả tốt nhất.
Chữa tóc bạc bằng vỏ khoai tây
Vỏ khoai tây tưởng chừng là một thứ bỏ đi, không hề có ích nhưng hiệu quả mà nó mang lại cho tóc vô cùng thần kì.
Với hàm lượng cao các hợp chất giúp nhuộm đen tóc, dùng vỏ khoai tây thường xuyên cho tóc sẽ mang lại hiệu quả ngăn ngừa tóc bạc rất tốt. Bạn có thể áp dụng dưỡng tóc bằng nước luộc vỏ khoai tây kết hợp với dầu dừa để giúp cho tóc thêm óng mượt và đen nhánh.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 250gram vỏ khoai tây
- 500ml nước sạch.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch 250gram vỏ khoai tây rồi đem đi đun với 500ml nước sạch trong khoảng 20 phút.
- Bước 2: Khi nước đã sôi, vặn lửa nhỏ lại rồi đun thêm khoảng 5 phút thì tắt bếp.
- Bước 3: Chờ hỗn hợp nguội, chải đều lên tóc từ chân đến ngọn tóc. Những nơi bạc nhiều bạn nên lặp lại nhiều lần.
- Bước 4: Để tóc khô tự nhiên, không cần xả lại với nước.
Lưu ý:
- Nên gội sạch tóc trước khi thực hiện.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có được kết quả tốt nhất.
Cách trị tóc bạc sớm từ lá ổi
Lá ổi là một loại lá rất giàu vitamin C, kích thích sản sinh collagen giúp tóc phát triển nhanh, khỏe mạnh và ngăn ngừa rụng tóc.
Ngoài ra, trong lá ổi còn chứa một lượng lớn vitamin B2 giúp bảo vệ các mô tế bào da đầu bị tổn thương.
Nhờ vậy, lá ổi được sử dụng rất nhiều trong việc ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc và làm chậm quá trình lão hóa sớm ở tóc.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 200g lá ổi và mật ong.
Cách thực hiện: Để khắc phục tình trạng tóc bạc sớm từ lá ổi, các bạn có thể thực hiện theo 3 cách.
- Cách 1: Lấy 200g lá ổi tươi (hoặc 100g lá ổi khô) đun với 2 lít nước để gội đầu. Thực hiện đều đặn 3 ngày gội với lá ổi 1 lần.
- Cách 2: Lấy một lượng lá ổi vừa đủ rửa sạch rồi nghiền nát thành dạng sệt. Trộn thêm một ít nước, sau đó thoa đều lên mái tóc, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào trong nang tóc.
- Cách 3: Nghiền lá ổi cùng với một thìa mật ong để làm mặt nạ cho tóc. Bôi từ chân đến ngọt tóc và sau đó xả sạch lại bằng nước ấm.
Lưu ý: Bạn nên trải nghiệm thử cả 3 cách để tìm ra cho mình phương pháp phù hợp nhất.
Cách trị tóc bạc sớm bằng hạt cà ri
Hạt cà ri, còn gọi là hạt methi, là một loại hạt giàu protein, sắc và các vitamin. Theo nghiên cứu, sử dụng hạt cà ri để gội đầu có thể ngăn ngừa rụng tóc, gàu ngứa và ngăn chặn quá trình lão hóa sớm ở tóc vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: hạt cà ri và dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghiền nhỏ hạt cà ri sau đó trộn chung với dầu dừa nguyên chất (có thể bỏ thêm 1 viên vitamin E để tăng hiệu quả).
- Bước 2: Bỏ hỗn hợp vào lọ và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Sau đó thoa lên tóc trước mỗi lần gội đầu 10 phút.
Lưu ý: Bạn nên sử dụng mỗi ngày trong tuần để có kết quả nhanh chóng.
Cách chữa tóc bạc sớm bằng trà đen
Trà đen là loại thức uống chứa nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng biết được công dụng tuyệt vời của nó trong lĩnh vực tóc. Trong trà đen có chứa nhiều hoạt chất catein có tác dụng tốt trong việc ngăn rụng tóc bằng cách cân bằng testosterone – một nội tiết tố giúp kích thích mọc tóc.
Bên cạnh đó, màu của nước trà có thể giúp cho những sợi tóc bạc sẫm màu hơn. Có thể sử dụng nước trà đen để chữa tóc bạc sớm. Cách thực hiện vô cùng đơn giản.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 20g trà và nước nóng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đun sôi với một lượng nước vừa phải. Cho 20 gram trà vào một lớp vải mỏng, cho vào trong nồi rồi đậy lại. Có thể điều chỉnh lượng trà phù hợp theo độ dày và độ dài của tóc.
- Bước 2: Để nước trà nguội sau đó gội sao cho toàn bộ tóc được thấm đều. Làm khoảng 10 – 15 lần. Lần cuối cùng ủ tóc trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Gội đầu lại bằng nước ấm cho đến khi nước gội trong, không còn màu của trà.
Lưu ý:
- Với cách nhuộm này, bạn nên thực hiện 1 lần/tuần để duy trì màu tóc.
- Sử dụng bao tay khi thực hiện vì nước trà dễ làm ố da tay khi tiếp xúc lâu.
- Và đương nhiên để có kết quả như mong muốn bạn nên kiên trì thực hiện thường xuyên.
Sử dụng dầu gội thảo dược trị tóc bạc
Nếu bạn là người không có nhiều thời gian để thực hiện các phương pháp từ các nguyên liệu tự nhiên. Thì bạn cũng có thể sử dụng các loại dầu gội thảo dược trị bạc tóc, giúp tiết kiệm thời gian mà hiệu quả mà nó mang lại cũng không hề kém cạnh các phương pháp khác.
Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn các loại dầu gội thảo dược có thành phần được xuất sứ từ thiên nhiên. Các loại dầu gội này lành tính, đảm bảo an toàn cho người sử dụng mà không gây ra các tác dụng phụ khác. Có thể kể đến một số loại dầu gội thảo dược đang được sử dụng phổ biến hiện nay như dầu gội Thái Dương, dầu gội hà thủ ô, dầu gội thảo dược Mộc Nhu,…
Cách thực hiện:
- Bước 1: Làm ẩm tóc bằng nước ấm (cũng có thể sử dụng nước lạnh).
- Bước 2: Lấy một lượng dầu gội vừa đủ thoa đều lên tóc.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng tóc và da đầu khoảng 5 phút để các dưỡng chất trong dầu gội được thấm sâu vào bên trong.
- Bước 4: Xả lại tóc bằng nước sạch, có thể dùng thêm dầu xả để tóc mềm mượt hơn.
Lưu ý:
- Cần tìm mua ở những địa chỉ đáng tin cậy để tránh mua phải hàng giả gây hại cho tóc.
- Sau 24h mới có thể sử dụng dầu gội thông thường.
- Khi massage tránh làm mạnh tay gây tổn thương đến da đầu.
Cách trị tóc bạc sớm bằng cỏ mần trầu
Theo kinh nghiệm từ các bài thuốc dân gian mà ông bà ta để lại, người ta đã biết sử dụng cỏ mần trầu để sắc thuốc uống. Các công dụng mà nó mang lại như giúp giải độc, mát gan, lợi tiểu, chữa cảm mạo,…Ngoài các công dụng này, cỏ mần trầu còn có vai trò rất quan trọng trong việc dưỡng tóc, được thể hiện rất rõ ràng qua câu nói : “Bồ kết sạch gàu, mần trầu tốt tóc”.
Không chỉ dừng lại ở những lời đồn trong dân gian mà cỏ mần trầu đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chỉ ra các hoạt chất trong cỏ mần trầu rất tốt cho tóc:
- Beta-sitosterol: có tác dụng giảm cholesterol trong máu. Nhờ đó góp phần làm giảm dihydrotestosterone – tác nhân làm suy yếu tế bào mầm tóc, khiến tóc rụng nhiều, hói đầu và tăng khả năng bạc tóc sớm.
- Flavonoid: có khả năng chống oxy hóa cao, góp phần ngăn chặn quá trình lão hóa, giúp bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại từ bên trong và bên ngoài cơ thể.
- Palmitoyl: giúp hỗ trợ loại bỏ các gốc tự do – một trong những tác nhân khiến tóc yếu và nhanh rụng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 200g cỏ mần trầu tươi
- 1-2 lít nước sạch.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch cỏ mần trầu đã chuẩn bị rồi đem đun sôi với 1-2 lít nước trong khoảng 5 phút.
- Bước 2: Khi nước đã sôi, điều chỉnh lửa nhỏ lại và tiếp tục đun cho đến khi nước chỉ còn 1 nửa là được.
- Bước 3: Để nước nguội dần rồi đem đi lọc bỏ đi phần bã.
- Bước 4: Sau khi gội đầu, dùng khăn lau cho đến khi tóc còn ẩm. Thoa đều nước mẫn trầu lên tóc và da đầu, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút để dưỡng chất được thấm sâu vào bên trong nang tóc.
- Bước 5: Xả sạch lại với nước.
Ngoài ra, bạn còn có thể kết hợp cỏ mần trầu với một số dược liệu như vỏ bưởi, bồ kết hoặc hương nhu sẽ giúp tăng độ hiệu quả giảm gãy rụng tóc và ngăn ngừa bạc tóc sớm.
Lưu ý:
- Cần lựa chọn kỹ càng cỏ mần trầu và rửa thật sạch trước khi sử dụng để tránh tình trạng cỏ bị nhiễm thuốc trừ sâu và các hóa chất gây hại.
- Bạn nên sử dụng với tần suất 2-3 lần/ tuần, không nên lạm dụng để tránh gây ra các tác dụng phụ không đáng có.
- Khi thực hiện, tránh gội đầu bằng nước nóng hay gãi mạnh gây tổn thương cho da đầu.
Thông qua bài viết này, mong rằng bạn sẽ biết thêm được nhiều cách trị tóc bạc sớm bằng các bài thuốc dân gian đơn giãn để phần nào giúp bạn cải thiện được tình trạng bạc tóc của mình.